• Les premières sessions permettent de clarifier votre demande, d'observer de façon réaliste votre situation de départ, parfois enrichie par une analyse 360°. Cela peut également consister à faire le point sur vos valeurs, vos préférences, votre vision. De façon optionnelle, l'établissement du profil de personnalité Hogan©  ou Talents© vous permettra de mieux découvrir votre fonctionnement propre et la perception qu’en ont vos collègues et managers.

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• Pour l’essentiel des sessions, la phase de coaching vous amènera à une découverte intérieure plus fine de vous-même à travers vos enjeux et votre réalité opérationnelle, ainsi que de votre façon d’interagir avec votre environnement. En ligne avec les objectifs du coaching, vous serez amené(e) à mettre en pratique entre deux sessions les nouveaux comportements permettant d’installer sur le long terme les changements positifs engagés.

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• Durée : 6 à 10 séances d'1h30 à 2h. Ces séances sont espacées de deux à quatre semaines en fonction des besoins.
   

• Lieu : Les séances de coaching se déroulent soit dans un espace de coaching proche de votre lieu de travail, à mon cabinet à Angers, ou bien à distance par visioconférence ou téléphone.